FAQ | Massage en entreprise à Bordeaux | Action QVT & bien-être au travail

Qu’est-ce que le massage en entreprise ?

Le massage en entreprise que je pratique est le massage Amma assis. C'est une prestation de massage bien-être réalisée directement sur le lieu de travail.
Il s’agit d'un massage court, ciblé (dos, nuque, épaules, tête, bras, mains), sans déshabillage, sans huile, adapté au cadre professionnel.

À quoi sert le massage en entreprise dans une démarche QVT ?

Le massage en entreprise est une action QVT concrète qui permet de :

• réduire le stress et les tensions physiques,

• prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS),

• améliorer la concentration et l’énergie,

• renforcer le bien-être et l’engagement des collaborateurs.

C’est une action simple, visible et immédiatement bénéfique.

Combien de temps dure une séance de massage en entreprise ?

Les séances durent généralement entre 15 et 30 minutes par collaborateur.
Ce format court permet une vraie détente, sans perturber l’organisation du travail.

Le massage en entreprise nécessite-t-il une installation particulière ?

Non.
Il suffit :

• d’un espace calme (bureau, salle de réunion, espace dédié),

• d’un planning défini en amont.

Tout le matériel nécessaire est fourni. L’organisation est volontairement simple et fluide.

Le massage en entreprise est-il adapté à tous les collaborateurs ?

Oui.
Les massages proposés sont non médicaux, respectueux et adaptables.
Chaque collaborateur peut indiquer ses besoins ou zones de tension et choisir de participer ou non.

Quels types de massages sont proposés en entreprise ?

En entreprise, les massages sont spécifiquement pensés pour le cadre professionnel :

• massage assis sur chaise ergonomique,

• massage ciblé du dos, de la nuque, des épaules, des bras ou des mains,

• sans déshabillage,

• détente ciblée et rapide,

• puis un réveil musculaire un peu plus énergique pour repartir !
  

Ils sont particulièrement adaptés au contexte pro.

Le massage en entreprise est-il réservé aux grandes entreprises ?

Non.
Le massage en entreprise s’adresse aussi bien :

• aux PME et TPE,

• aux startups,

• aux agences,

• aux espaces de coworking,

• qu’aux grandes structures.

Les interventions sont adaptables au nombre de collaborateurs, au budget et au temps dont vous disposez.

Peut-on mettre en place des massages en entreprise de façon régulière ?

Oui.
Le massage en entreprise peut être :

• ponctuel (journée ou demi-journée),

• ou intégré de manière régulière (mensuelle, bimestrielle, trimestrielle),

• notamment dans une politique QVT durable.

Le massage en entreprise est-il compatible avec une semaine QVT ou un séminaire ?

Absolument.
Le massage en entreprise est très apprécié lors :

• des semaines QVT,

• des séminaires,

• des événements internes,

• des actions de team building,

• sur votre stand lors d'un salon pour attirer les visiteurs.
  

Il apporte un temps de pause et de récupération apprécié par les équipes et toutes les personnes à qui il est proposé.

Intervenez-vous uniquement à Bordeaux ?

J’interviens principalement à Bordeaux et dans la métropole, ainsi qu’en Gironde, selon les projets.
N’hésitez pas à me contacter pour vérifier la faisabilité selon votre localisation.

Comment obtenir un devis pour un massage en entreprise à Bordeaux ?

Il suffit de :

• prendre contact,

• échanger sur vos besoins (effectif, durée, fréquence, contexte),

• et recevoir un devis personnalisé, sans engagement.